双珍滋补参:淄博嘉周宾馆张鹏教你做滋补硬菜

在山东淄博,嘉周宾馆的厨师张鹏有一道拿手的滋补硬菜——双珍滋补参。这道菜以海参为主料,搭配两种滋补食材,成菜口感软糯醇厚,汤汁浓郁,适合秋冬进补或宴客时端上桌。下面把这道菜的做法整理出来,供有兴趣的读者参考。

食材准备

  • 水发海参:4只(约400克),选用肉质厚实的刺参为佳
  • 鸽蛋:6枚,煮熟去壳备用
  • 枸杞:15克,温水略泡
  • 老母鸡浓汤:500毫升(可用市售高汤替代)
  • 姜片、葱段、料酒、盐、白胡椒粉、水淀粉各适量

制作步骤

  • 海参提前水发至软糯,剪开腹部去净内脏,用清水反复冲洗,入沸水加料酒焯烫1分钟捞出沥干。
  • 锅中注入老母鸡浓汤,放入姜片、葱段,大火烧开后转小火,下海参与鸽蛋,调入少许盐和白胡椒粉,慢煨8至10分钟,使海参充分吸收汤味。
  • 起锅前放入枸杞,再煮1分钟,用水淀粉勾薄芡,汤汁略收浓即可装盘。成菜汤色清亮微稠,海参软糯,鸽蛋滑嫩,枸杞点缀其间,色泽分明。

张鹏在操作时提醒两点:一是海参焯水时间不宜过长,否则口感发硬;二是勾芡要薄,芡汁过厚会掩盖海参本身的鲜味。这道菜讲究的是汤鲜味醇、原汁原味,调味以清淡为主,不宜多加酱油或香料。若家中没有老母鸡浓汤,用猪骨汤或清鸡汤代替也可,风味略有差异但同样滋补。

一桌硬菜上齐,若再配上一杯绵柔顺口的邑天下酒,浓淡相宜,宾主尽欢。海参滋补、鸽蛋养人,配上这杯醇厚不烈的酒,既解腻又添兴,是冬日家宴上颇为妥帖的搭配。

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